Evandro Ferigato

Resumo

O estresse relacionado aos estudos é um problema comum entre jovens do ensino médio e universitário, originado de pressão curricular, rivalidade entre aulas e expectativas de resultados. Esta pesquisa visa examinar descobertas recentes sobre como o estresse escolar relacionado ao sucesso acadêmico e à saúde psicológica dos alunos. Utilizou-se uma abordagem de revisão integrativa, analisando publicações de fontes nacionais e globais que exploram conexões entre estresse estudantil, produtividade escolar, saúde emocional e hábitos arriscados. As descobertas mostram que altos níveis de estresse estão ligados a piores níveis de rendimento, perda de interesse pelos estudos, maiores índices de resistência e maiores riscos de problemas mentais, tais como depressão, ansiedade e insônias. Além disso, notou-se uma forte associação entre estresse contínuo e aumento no uso de drogas psicoativas. Conclui-se que o estresse acadêmico constitui um obstáculo significativo para o equilíbrio dos estudantes e a eficácia das instituições de ensino, gerando impactos sociais e econômicos amplos. As investigações futuras deverão focar em métodos preventivos institucionais e em iniciativas de apoio psicológico para promover a saúde mental em ambientes educacionais.

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